Kliniktasche packen für die Geburt

Die Kliniktasche für die Geburt – So bist Du optimal vorbereitet

Die Geburt eines jungen Menschen ist immer etwas ganz Besonderes. Umso wichtiger, dass Frau und Mann richtig darauf vorbereitet sind. Der Gang in die Klinik gehört in den Bereich der Geburt, der relativ einfach geplant und vorbereitet werden kann. Dabei profitierst Du ungemein von einer guten Vorbereitung. Dazu gehört natürlich auch die Kliniktasche. Sie dient der Versorgung vor, während und nach der Geburt und ist bei jeder Geburt einfach unverzichtbar. Der nachfolgende Ratgeber verrät Dir deswegen einmal näher, mit welchen wichtigen Dokumenten und Ausrüstungsgegenständen die Tasche unbedingt gefüllt sein sollte, um die Geburt für Dich so einfach wie möglich zu machen.

Wann solltest Du die Kliniktasche für die Geburt packen?

Natürlich musst Du die Kliniktasche für die Geburt nicht sofort packen, aber es empfiehlt sich so früh als möglich damit zu beginnen. Das bietet Dir den Vorteil, dass Du Dich mit einzelnen Teilen der Ausrüstung einmal näher befassen kannst und gibt Dir die nötige Planungssicherheit. Da auch eine Reihe von Dokumenten in die Tasche gehören, ist es in einem besonderen Maße notwendig Dich rechtzeitig um die Beschaffung eben dieser zu kümmern. Der richtige Zeitpunkt für das Packen der Kliniktasche liegt laut Experten zwischen der 32 und 34 Schwangerschaftswoche. Denn manchmal kommen die neuen Menschen ja gerne ungeplant etwas früher und halten sich nicht unbedingt an die Zeitpläne. Deswegen ist es so wichtig rechtzeitig zu reagieren und so auf alle Fälle vorbereitet zu sein. Wenn Du mehr als ein Baby erwartest, dann solltest Du sogar noch früher reagieren. Zwillinge und Drillinge kommen gerne noch ein wenig früher zur Welt. Hier solltest Du bereits ab der 28 Schwangerschaftswoche die Tasche immer in der Nähe halten um so rechtzeitig reagieren zu können.

Was muss in die Kliniktasche gepackt werden?

Da gibt es viele Dinge, die einfach zur Standardausrüstung für die Geburt gehören und unverzichtbar sind. Wichtig für Dich ist, dass Du darauf achtest Dich sorgsam vorzubereiten und für jede Gelegenheit die passenden Mittel zur Verfügung zu halten. Deswegen listen wir Dir nachfolgend auf, was alles unbedingt in Deine Kliniktasche gehört und auf was Du einfach nicht verzichten kannst!

1. Dokumente

• Mutterpass und Krankenkassenkarte sind auf jeden Fall unverzichtbar
• Personalausweis
• Sofern vorhanden der Einweisungsschein des Frauenarztes
• Wenn Du Allergien hast, gehört Dein Allergieausweis auf jeden Fall dazu und muss umgehend dem Personal ausgehändigt werden!
• Manche Kliniken übernehmen die Anmeldung im Standesamt. Das Mitführen einer Heiratsurkunde kann also von Vorteil sein. Erkundige Dich am besten vorab bei Deiner Wunschklinik und führe die Dokumente dann einfach mit.

Eine kleine Empfehlung am Rande: Es kann natürlich sein, dass Du sehr spontan in die Klinik musst und deswegen die Kliniktasche nicht in Deiner Reichweite liegt. Sorge dafür, dass sie so schnell wie möglich gebracht werden kann. Trage zudem die wichtigen Karten (Krankenkassenkarte, Mutterpass und Personalausweis) im Idealfall immer bei Dir.

2. Kleidung

• Ein paar weite T-Shirts für die Wehen und danach. Es dürfen ruhig ein bisschen mehr sein. Nimm am besten zwischen zehn und zwanzig Stück mit. Du weißt ja nicht, wann Du Dein T-Shirt einmal wechseln willst. Die T-Shirts dürfen auch gerne etwas größer ausfallen. Dadurch hast Du während der Wehen und nach der Geburt mehr Bewegungsfreiheit.
• Bequeme Kleidung für nach der Geburt ist ebenfalls enorm wichtig. Sie sorgt dafür, dass Du Dich einfach wohler fühlst. Jogginghose, ein schöner Pulli, kurz gesagt: Alles, was Dir gefällt und bequem ist. Für das Stillen ist ein Pyjama mit Knöpfen die beste Lösung.
• Still-BHs und Stilleinlagen solltest Du ebenfalls mitnehmen. Bei den BSs kannst Du Dich ebenfalls für zwei zusätzliche Nummern bei der Größe entscheiden.
• Mehrere Slips zum Wechseln sind einfach unverzichtbar.

2. Hygiene und Accessoires

• Für die Geburt ist Lippenbalsam unverzichtbar. Während den Wehen musst Du kontrolliert atmen, dadurch bekommst Du schnell trockene Lippen. Das muss nicht sein.
• Zum Zeitvertreib für Dich und Deine Begleitung sind ein paar Bücher, Zeitschriften oder das Tablet und das Smartphone immer eine gute Wahl.
• Eine Kamera, falls Du den Moment für die Ewigkeit bewahren möchtest brauchst Du auf jeden Fall!
• Ein kleines Kissen, dass Du einfach gerne magst und auf dem Du gerne liegst und kuschelst ist während der Geburt ein wichtiger Begleiter und danach einfach angenehm.
• Übliche Toilettenartikel wie Zahnbürste, Zahnpasta, etc. nicht vergessen. Binden solltest Du unbedingt sehr große und ausreichend davon mitnehmen.
• Kontaktlinsenträgerinnen sollten auf jeden Fall die Ausrüstung für die Kontaktlinsen und deren Aufbewahrung mitnehmen. Bitte unbedingt darauf achten, dass beim Einsetzen der Wehen die Kontaktlinsen sofort herausgenommen werden müssen. Am besten trägst Du während des relevanten Zeitraumes eine Brille!
• Balm für die Brustwarzen. Das Stillen kann sonst zu rissiger Haut und offenen Stellen führen.
• Adressbuch, Kleingeld zum Telefonieren und ein bisschen Bargeld für die Cafeteria
• Oft vergessen, aber unverzichtbar: Der Haargummi! Während der Geburt trägt er die Sorge dafür, dass Dir das Haar nicht ins Gesicht fällt und Dich stört.

Die Kliniktasche sollte immer in Deiner Nähe sein

Natürlich musst Du auch kurz vor der Geburt nicht auf das Ausgehen verzichten. Du kannst Dich weiterhin mit Freunden treffen, oder spazieren gehen. Aber es ist sehr wichtig, dass Du die Kliniktasche immer in Deiner Nähe hast. Das mag sehr umständlich sein, aber ist immer die bessere Entscheidung. Ein großer Rucksack ist deswegen immer eine gute Lösung und sorgt dafür, dass Du gemeinsam mit Freunden mobil bleiben kannst. Diese müssen dann natürlich das Tragen der Tasche übernehmen, oder Du setzt auf noch mehr Flexibilität und machst eine kleine Notfalltasche bereit. In der sollten auf jeden Fall die Dokumente, sowie die Ausrüstung für die Wehen und die Geburt enthalten sein. Die wichtigen Dinge für nach der Geburt kannst Du Dir dann in die Klinik nachbringen lassen. So bleibst Du in jeder Situation die Herrin der Lage und bist optimal auf die Geburt vorbereitet.